Regnet stod som spön i backen ikväll men 14 grabbar trotsade regnet och kom med en positiv attityd och det blev en superträning.

Idag körde vi elljusspåret på killarnas begäran och som de ”elaka” tränarna vi är så fick dom springa backingervaller i mördarbacken och sprintintervaller på flacka partier. De fick även i uppgift att de sista biten skulle springa som ett lag och pusha och peppa varandra och ingen fick komma efter. Det gjorde dom med bravur!

Stolta och blöta ledare tackar för idag!